• Om os
    • For læseren
    • For branchen
    • CSR
      • Donation
    • Partner with us
    • Impressum
    • Grejtesterne
    • Helt kort
  • Kontakt
  • Cookie- og privatlivspolitik
    • Konkurrencebetingelser
  • Partner with us
  • English info

GrejGuide.dk

  • Forside
  • Vores guides
    • Guide Outdoor
    • Guide Mountainbike
    • Guide Trail running
  • Spørg om grej
  • Vores tests
    • Outdoor
    • Trail running
    • Mountainbike
    • Adventure race
You are here: Home / Mit eventyr / Løbsberetning: Trailman Geels bakke

Løbsberetning: Trailman Geels bakke11 min læsning

7. juli 2014 By Kim Madsen Leave a Comment

Til oktober skal jeg løbe mit første ultra løb, som er en del af Trailman serien. Området der skal løbes i, minder i høj grad om det 1.etape på Sjælland bød på. Pga. forberedelser til strandløb, vidste jeg at terrænet ikke var det jeg havde flest kilometer i stængerne af. Så det helt store spørgsmål var selvfølgelig: Hvor tæt er jeg på?

 

15. juni fik vi skudt hul på Trailman Denmark 1. etape på Sjælland i Geel Skov.  Samme crew som stod bare Garmin Winter Trail i 2013 og i starten af 2014 anført af Thomas Dupont. Siden løbet i 2014 havde crewet arbejdet med et nyt navn og løbskoncept, og de havde ikke sparet på krudtet på at profilere sig som en af løbsarrangørerne der vil flytte trail løb til nye dimensioner. På facebook havde de også slået på, at det tekniske og fysiske var skruet i vejret, samtidig med fokus på naturen og det sociale.

Udover det nye navn Trailman Denmark, var løbet delt op i etaper, hvor der kunne optjenes point. Løbene vil desuden blive udformet som en cup, dvs. alle løbere vil få tildelt et antal point efter placering i hvert af løbene. Vinderen får 1 point, nummer to får 2 point osv. Pointene fra de tre bedste placeringer tæller i den samlede stilling. Det gjaldt altså om at få ravet færreste point til sig. .

Så på stort set alle parametre var overlæggeren løftet. Så det var interessant om de også havde flyttet sig, siden deres udmærket winter edition

Til dem der ikke har løbet deres løb før, er der to muligheder: 6 og 12 km, med undtagelse af løbet i oktober der har flere længder.

Vejret var publikumsvenligt med blå himmel og bagende sol. Så stemningen var høj, da vi landede på toppen af Geel bakke. Allerede fra parkeringsområdet var der god guidning til selve løbsområdet og vi fik en smag på en del af ruten. Det så fedt ud. Selve start og mål området var placeret ved Holtekollen. Holtekollen er en særdeles kendt kælkebakke om vinteren og på en god sommerdag, minder området om en smuk svensk skov. Er man knap så idyllisk, så kan man vel bare kalde den stejl, lang og en ordentlig motherfucker. Til dagens anledning var den dekoreret med bannere fra løbets sponsorer og endnu værre, også med samme hvide markering som resten af ruten. Hvad dælen? Den var god nok. Holtekollen skulle betrædes hele 6 gange ved 12 km ruten og 3 gange ved 6 km. Ruten var lavet så en omgang var på 3 km og skulle gennemføres henholdsvis 2 eller 4 gange.

 

Ruten

Ruten startede forholdsvis bredt de første 700-800 meter, hvorefter den gik over i single track, for så at gå direkte ud midt på Holtekollen, hvor ruten først var ned, så op (derfor 6 gange i alt). Som noget ekstra ordinært var der mulighed for bjergpoint, for hurtigst tid op ad Holtekollen. Ærligt, jeg fangede ikke præmien for hurtigste tid eller hvem der vandt. Den smuttede og beklager til den der har rendt med bjergpointene – det er simpelthen gået forbi min næse. Sorry, men jeg var sgu presset da jeg kom i mål.

Herefter gik ruten over i singletrack igen, så tilbage til målområdet og så en ny runde. Hver runde målte jeg var +3 km, og jeg målte ruten som samlet 13,09 km. Skal man sige noget negativt om løbet, så er jeg størst tilhænger af en rute fra A til B, modsat 4 gange A til B. Omvendt, når Holtekollen er så fed som den er, så er det også nærliggende at lade den fylde så meget som den gjorde.

Løbet gik i gang og Team Full Perfomance satte tempoet. Jeg selv løb og hygge sluderede med Pede fra Le Fix. Det fungerede også, indtil vi ramte Holtekollen. SLAM! Jeg hang meget godt med opad, men regningen der skulle betales på toppen var for stor. Jeg vidste at der ikke var så mange højdemeter i stængerne, men ikke desto mindre kom det bag mig på hvor hårdt det. Allerede så tidligt i løbet var min puls stukket helt af. Jeg kunne høre Pede rendte rundt og talte til mig og først ved svinget 40-50 meter efter toppen, tror jeg han fandt ud af at han mistede sin følgesvend. Forsvarlig træningsstruktur i forhold til forberedelse? Ikke helt!

Jeg brugte det meste af runden på at lande pulsen igen, og det var ikke det nemmeste. Holtekollen var ikke den eneste stigning. De andre stigninger var spiselige, men når man lige havde flået lungerne direkte ud af brystpartiet, så hjalp de heller ikke med at få pulsen ned igen. Jeg besluttede mig for at blæse på tiden og bare nyde højdemeterne og løbet. Jeg insisterede på at løbe opad af samtlige stigninger og det tror jeg ikke er det smarteste. Jeg så rigtig mange gå op ad de stejleste bakker, for så at sætte tempo på når de kom op.  De løb langt hurtigere end jeg gjorde. Hvordan deres runde tider er ved jeg ikke, men jeg kan se at jeg taber tid ved hver runde. Så noget gør jeg forkert.

Tilbage til løbet… i målområdet var der proviant i rigelig mængder i form af vand, cola og energibarer. Pga. Varmen var der utallige opfordringer til at indtage rigeligt med væske – fornuftigt! Selvom store dele foregik i skygge fra træerne, så var der også strækninger direkte i solen. I målområdet var der også musik og opmuntring fra speakeren, det er nu god lir og med til at piske en stemning op. Trailløb er ikke den mest publikumsvenlige sportsgren der findes, men dagens løb var forholdsvis velbesøgt og masser af klapsalver og opmuntring. Fortsæt endelig med det!

Efter de 6 KM var der tyndet noget ud i feltet, hvilket gav plads på især single trail stierne. Det var nu ikke fordi de var umuligt at komme frem, for folk var gode til at gøre plads. Desværre var det ikke fordi benene havde super meget lyst til at eksplodere i et sandt fartsymfoni. De havde ikke dagen.

Jeg nåede aldrig at blive super gode venner med Holtekollen og motionist med stort M. Jeg løber primært mod mig selv og tager oplevelserne. Og når man alligevel ser Team Fullperfomance ved start området, så er det alligevel bare nyde at se dem løbe. Det er fascinerende og det går stærkt. For dem der går efter podiepladserne, var der ikke de store overraskelser. Især ikke på herresiden.

Løbets vindere

Mand 6 KM.
1: Kasper Laumann Hartlev, Full Perfomance.
2: Kristian Laumann Hartlev, Full Perfomance.
3: Mads K. Larsen, FIF Hillerød

Kvinder 6 KM.
1: Anja Julie Huusom
2: Marianne Bastue
3: Pernille Østberg Hansen

Mand 12 km.
1: Christian Madsen, Full Perfomance
2: Jørgen Gjørup
3: Lars Kamarainen, Sparta.

Kvinder 12 km
1: Lene Sjö, AC Pain
2: Vanessa Salinas
3: Anne Fabricius

Præmier til ovenstående og point til Trailman serien. Stærkt. Imponerende så hurtigt det går!

Masser af lodtrækningspræmier

Udover præmier til vinderne, var der også lodtrækningspræmier. Det fungerer sådan, at man afleverer sit startnummer og så trækkes der lod. Fede præmier. Det er dog ikke alle der er ligeså hurtige som de nævnte vindere og lodtrækningen sker allerede når ca. halvdelen er kommet ind. Det er måske fornuftigt nok, eftersom der kan være lang tid mellem den første og sidste og især når der både løbes 6 og 12 km. Men kunne man gøre det, så dem der fortsat var på ruten også fik en fair chance, så er løbet virkelig i verdensklasse (øhhh… jeg har aldrig løbet udenfor DK, så tag det lige som en talemåde!).  Men måske kunne man trække lod på nummeret. Elektronisk burde det være muligt at se om det er en der er kommet i mål eller en der fortsat er på ruten. Er vedkommende kommet i mål og kørt hjem, er det ok at lade præmien gå videre. Er det en der fortsat kæmper på ruten, så er det en meget god en at løbe i mål til. Bare en tanke. Der er dog alligevel en god ting ved at være i det tunge felt af løbere.  Der er rigtig mange i målområdet, der står og klapper en det sidste stykke. God stil! Og ja, indimellem falder der også en præmie af til dem har fået lidt mere tid i sporet – endnu bedre stil!

Som noget nyt var der mulighed for at låne trail sko, som var stillet til rådighed for en af løbets sponsorer Brooks. Jeg lånte ikke selv sko, men umiddelbart virkede det som om der var vejledning og god stemning. Sidst nævnte var ikke kun ved Brooks teltet, men over hele området. Holtekollen blev hurtigt et træk plaster for at få skudt et billede eller to. Her er folk super gode til lige at hjælpe hinanden og når man så alligevel står og hjælper, så får man også lige en snak om trail, udstyr, forventninger til ruten etc. Jeg har kun løbet 12-14 måneder og nyder det sociale og uformelle.

Det skal lige siges at der tages rigtig gode billede på ruten fra Stine Sophie Winckel og Lars Berlau. Billederne er til fri afbenyttelse på facebook og skal bare deles, tagges og nydes. Her kan man også få en fornemmelse af at det var et hårdt løb, til trods for at løbet må betegnes som et relativ kort løb. Endnu bedre, er det bare at dukke op til august og selv smage på løbet.

Samlet set fungerede løbet rigtig godt, overlæggeren synes jeg er sat højere og de kom i mål. Ruten var teknisk svær og lårbasserne er ømme. Fede og store sponsorerer, hvilket har et internationalt snit. Lækker detalje med at kunne låne og prøve trailsko, især hvis man er nysgerrig efter at prøve trailløb eller vil teste sko. Kan man få gjort noget smart ved lodtrækningspræmierne i forhold til de langsomste, ja, så er der kun tilbage og sige at det er smagssag om man kan lide tanke om rundeløb eller ej. Et gennemført løb, som afgjort er blandt de bedste i landet. Har man mod på trailløb, så er det et fedt løb at kaste sig over, især fordi ruten er så godt markeret. På intet tidspunkt var der tvivl om ruten. Terrænet er hårdt, så har man udfordringer med 12 km på landevej/flade ruter, så får man det i hvert fald også her. Så hellere snuppe 6 km og så tilpasse tempo efter ressourcerne.  Ærgerligt hvis man får en skade og musklerne får lov til at arbejde på en rute som denne.

Er jeg klar?

Og til det spørgsmål jeg selv ville havde besvaret. Er jeg klar? På nuværende tidspunkt er jeg ikke. Tiden stank for sindssygt. Jeg tabte virkelig meget tid og led, til trods for at ruten kun var 12 km. Jeg var ikke 100% på toppen inden løbet og kroppen føltes tung, men det er langtfra forklaringen. En stor del af min træning har ikke været i så kuperet trail som Geel skov bød på, især Holtekollen var slem. Skal jeg fremhæve noget positivt i forhold til min tid, så er det at jeg løb mit eget løb. Jeg pressede mig ikke selv over ende og fik en god og lærerig oplevelse.

Teknisk har jeg ikke nok viden om løb i bakker, så der skal fyldes viden på tanken. Lårbasserne kunne da mærkes dagen efter, men ikke noget alarmerende, så den del er egentlig ok og skal nok være klar. Der skal fyldes endnu flere kilometer i stængerne og også mere interval, så jeg indimellem får pulsen banket ligeså højt op i min træning også.

Og den sidste ting er vel at få strategien på plads, i forhold til de voldsomste stigninger. Det er nok ikke alle bakker der skal tages løbende. Ikke før teknikken og kroppen er gearet til det og selv der er det nok tvivlsomt. Slet ikke på de lange ture. Det skal jeg lige have på plads

Det var et rigtig fedt løb. Super vejr, rigtig hårdt og heldigvis meget lærerigt. Der er meget der skal læres og fyldes på og det kom frem i Geel skov – tak for det!

Tak for lån af billeder til Trailman

Annonce

i samarbejde med PriceRunner

Filed Under: Mit eventyr Tagged With: løbsberetning, Trailman

Leave feedback about this Cancel Reply

  • Rating

Søg på siden

Søg på siden

Udvalgte guides

Bedste pulsur til løb…

Bedste cykelholder til…

Bedste trailsko i test…

Bedste løbevest…

Se flere guides her

1% for the planet samarbejde

Vores community

Brugeranmeldelser

Tasmanian tiger…

Købte i 2017 tasmanian tiger pathfinder 70 ltrs med udvidelse til … [Read More...]

Hanwag Tudela Light…

Hanwag Tudela Light, er en spændende støvle. Den er et produkt af … [Read More...]

Petzl Nao+ pandelampe…

Hvordan skriver man en anmeldelse af et produkt, der allerede er … [Read More...]

Test af Keb Jakke fra…

Jeg har nu ejet min Keb jakke i 2 år, hvorfor jeg finder mig … [Read More...]

ARKIV HOME TOP artikler

Bedste pandelamper til løb [2022]

Herunder giver vi en guide til nogle af de mange pandelamper til løb, som vi har testet gennem årene. Mere end 50 stk. er det blevet … [Læs artiklen...]

Rygskjold til MTB – De bedste fra guides og test

Rygskjold mtb - test og guide

Vælg det rette rygskjold til MTB og undgå at komme (alt for) galt afsted. Her finder du en guide og information om nogle af de bedste … [Læs artiklen...]

Bedste cykeltøj til forår og efterår – Se udvalget her.

Bedste cykeltøj til forår og efteråret

Foråret og Efteråret er en tricky tid når det kommer til vejret, og derfor også når du skal vælge det rigtige tøj til cykling i forår … [Læs artiklen...]

Aclima WoolNet shirt

Bedste trøje til cykling efterår

Godt: Funtionelt, lækkert design og et alsidigt brugsområde. Skidt: Intet af betydning. Essensen: En trøje som stort set alle … [Læs artiklen...]

Udvalgt produkttest

Bedste pandelamper til løb

25. september 2022

Herunder giver vi en guide til nogle af de mange pandelamper til løb, som vi har … [Dyk ned i...]

Fra blogarkivet

Inspiration til næste…

21. februar 2016

Vores lille familie havde egentlig besluttet at holde sommerferie i Danmark i … [Læs mere...]

Glade sponsorer

friluftsland cykelpartner
Operators solcreme
grejfreak dækbutikken outdoorpro

dandrone

Truestory

original grain

Bliv partner
Udnyt potentialet i mere end 11.000 månedlige besøgende. –> Få dit logo på GrejGuide.dk – skriv til br@grejguide.dk og hør nærmere.

Copyright © 2023 · GrejGuide.dk · Webdesign

Cookieinfo
Denne hjemmeside bruger cookies for at forbedre oplevelsen. Vi går ud fra at det er ok med dig. Ellers kan du fravælge dette ved at slette cookies og lukke din browser eller besøge et andet website. Læs mereIndstillingerOk med mig
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Altid aktiveret
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
CookieVarighedBeskrivelse
bcookie2 yearsThis cookie is set by linkedIn. The purpose of the cookie is to enable LinkedIn functionalities on the page.
langsessionThis cookie is used to store the language preferences of a user to serve up content in that stored language the next time user visit the website.
lidc1 dayThis cookie is set by LinkedIn and used for routing.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
CookieVarighedBeskrivelse
YSCsessionThis cookies is set by Youtube and is used to track the views of embedded videos.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
CookieVarighedBeskrivelse
__gads1 year 24 daysThis cookie is set by Google and stored under the name dounleclick.com. This cookie is used to track how many times users see a particular advert which helps in measuring the success of the campaign and calculate the revenue generated by the campaign. These cookies can only be read from the domain that it is set on so it will not track any data while browsing through another sites.
_ga2 yearsThis cookie is installed by Google Analytics. The cookie is used to calculate visitor, session, campaign data and keep track of site usage for the site's analytics report. The cookies store information anonymously and assign a randomly generated number to identify unique visitors.
_gid1 dayThis cookie is installed by Google Analytics. The cookie is used to store information of how visitors use a website and helps in creating an analytics report of how the website is doing. The data collected including the number visitors, the source where they have come from, and the pages visted in an anonymous form.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
CookieVarighedBeskrivelse
_fbp3 monthsThis cookie is set by Facebook to deliver advertisement when they are on Facebook or a digital platform powered by Facebook advertising after visiting this website.
bscookie2 yearsThis cookie is a browser ID cookie set by Linked share Buttons and ad tags.
fr3 monthsThe cookie is set by Facebook to show relevant advertisments to the users and measure and improve the advertisements. The cookie also tracks the behavior of the user across the web on sites that have Facebook pixel or Facebook social plugin.
IDE1 year 24 daysUsed by Google DoubleClick and stores information about how the user uses the website and any other advertisement before visiting the website. This is used to present users with ads that are relevant to them according to the user profile.
test_cookie15 minutesThis cookie is set by doubleclick.net. The purpose of the cookie is to determine if the user's browser supports cookies.
VISITOR_INFO1_LIVE5 months 27 daysThis cookie is set by Youtube. Used to track the information of the embedded YouTube videos on a website.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
CookieVarighedBeskrivelse
__gpi1 year 24 daysNo description
_gat_gtag_UA_17270393_11 minuteNo description
AnalyticsSyncHistory1 monthNo description
apbct_cookies_testsessionCleanTalk–Used to prevent spam on our comments and forms and acts as a complete anti-spam solution and firewall for this site.
apbct_page_hitssessionCleanTalk–Used to prevent spam on our comments and forms and acts as a complete anti-spam solution and firewall for this site.
apbct_prev_referersessionNo description
apbct_site_landing_tssessionCleanTalk–Used to prevent spam on our comments and forms and acts as a complete anti-spam solution and firewall for this site.
apbct_site_referer3 daysNo description available.
apbct_timestampsessionCleanTalk–Used to prevent spam on our comments and forms and acts as a complete anti-spam solution and firewall for this site.
apbct_urls3 daysNo description available.
apbct_visible_fieldssessionCleanTalk–Used to prevent spam on our comments and forms and acts as a complete anti-spam solution and firewall for this site.
AWSESSsessionNo description
CONSENT16 years 9 months 3 days 2 hours 7 minutesNo description
cookielawinfo-checkbox-functional1 yearThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-others1 yearNo description
ct_checked_emailssessionNo description
ct_checkjssessionCleanTalk–Used to prevent spam on our comments and forms and acts as a complete anti-spam solution and firewall for this site.
ct_fkp_timestampsessionCleanTalk–Used to prevent spam on our comments and forms and acts as a complete anti-spam solution and firewall for this site.
ct_has_scrolledsessionNo description
ct_ps_timestampsessionCleanTalk–Used to prevent spam on our comments and forms and acts as a complete anti-spam solution and firewall for this site.
ct_screen_infosessionNo description
ct_sfw_pass_key1 monthCleanTalk–Used to prevent spam on our comments and forms and acts as a complete anti-spam solution and firewall for this site.
GoogleAdServingTestsessionNo description
li_gc2 yearsNo description
UserMatchHistory1 monthLinkedin - Used to track visitors on multiple websites, in order to present relevant advertisement based on the visitor's preferences.
Gem & Acceptér
Powered by CookieYes Logo